Книги подборки Эмоциональный интеллект

Новая книга-поддержка от Джули Смит – клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?»

Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые об...

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.

Часто из-за проблем на работе и в лично...

Как понять себя и свои эмоции? Почему мы совершаем одни и те же ошибки, сталкиваемся с внутренними конфликтами и не можем справиться с тревогой? Психоаналитики Сесиль Лётц и Якоб Мюллер пригла...

Что делать, если злость разгорается внутри, как огонь, и становится трудно её сдержать? Дракончик Флами тоже столкнулся с этой проблемой. Когда он разозлился, его пламя вышло из-под контроля и...

Вика Минасян – эксперт по дошкольному образованию, педагог-психолог. Миссия Вики – доносить легко то, что сложно объяснить. Представьте, что внутренний мир ребёнка похож на домик, цвет стен дл...

Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучш...

Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия – это жестокость, от которой люди и общество дичают, а ко...

Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, пр...

Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, ...

Кризисы неизбежны. Но это хорошая новость! Эта книга – спасательный круг для тех, чья жизнь или бизнес терпят бедствие. Вы узнаете, как поднять бизнес из кризиса, сохранить контроль в любых ус...