Книги подборки Психическое здоровье и психогигиена

Самые популярные книги из подборки «Психическое здоровье и психогигиена» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Эго и архетип. Сознание и бессознательное в мифе, религии и культуре
Эго и архетип. Сознание и бессознательное в мифе, религии и культуре
Добавлена: 02.07.2024
Автор: Эдвард Эдингер
Жанр: Зарубежная психология Классики психологии
Серия: Сознание и архетипы
Описание:

Книга Э. Ф. Эдингера – блестящего ученика и последователя К. Г. Юнга. По праву считается классической работой по глубинной психологии.

Автор исследует архетип Самости и ...

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Добавлена: 22.06.2024
Автор: Бессел ван дер Колк
Жанр: Зарубежная психология Нейробиология
Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
Описание:

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший от...

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Добавлена: 28.06.2024
Автор: Марк Уолинн
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Серия: Практическая психотерапия
Описание:

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наши...

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Добавлена: 02.07.2024
Автор: Мелоди Битти
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Серия: Психологический бестселлер
Описание:

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости....

Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины
Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины
Добавлена: 09.07.2024
Автор: Дениз Шимшек
Жанр: Здоровье Народная и нетрадиционная медицина
Серия: Целительные практики Азии и древнего Востока
Описание:

Готовы ли вы узнать о влиянии психического здоровья на организм и использовать секреты настоящего исцеления в ежедневной практике? Книга турецкого врача-психиатра Дениса Шимшека раскрывает пер...

К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Добавлена: 01.07.2024
Автор: Марина Иннорта
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Ментальное здоровье. Книги для тех, кому нужны рекомендации и поддержка
Описание:

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…».

Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мысл...

Как жить с «невротиком» дома и на работе
Как жить с «невротиком» дома и на работе
Добавлена: 09.07.2024
Автор: Альберт Эллис
Жанр: Клиническая психология О психологии популярно
Серия: #экопокет
Описание:

Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люд...

Экология мыслей. Психология смысла. Интеллект. Социализация
Экология мыслей. Психология смысла. Интеллект. Социализация
Добавлена: 09.07.2024
Автор: Людмила Каткова
Жанр: О психологии популярно Состояния и явления психики
Описание:

Что же такое Сознание? На кого похож Гиппокамп? Виды интеллекта. Мышление, память. Социальность предназначения. Поговорим о научных фактах простым языком.

Можно не тревожиться! Метод нейтрализации нулевых действий
Можно не тревожиться! Метод нейтрализации нулевых действий
Добавлена: 19.06.2024
Автор: Виталий Еремин
Жанр: Практическая психология Психотерапия
Описание:

Чувствовать тревогу неприятно и страшно. Неудивительно, что многие стремятся от нее избавиться. Но популярные сегодня упражнения и практики для снижения тревожности относятся к симптоматическо...

Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Добавлена: 07.07.2024
Автор: Геннадий Старшенбаум
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Серия: Умный самоучитель психологии
Описание:

Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, отсутствие мотивации и нехватка отдыха, снижение работоспособности и постоянный стресс… Так ...

Teleserial Book