Главная
Практическая психология
Такаси Цукияма
Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Год издания: 2005 г.

Автор: Такаси Цукияма

Жанр: Практическая психология, Личная эффективность, Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост

ISBN: 978-5-04-099802-9

Подборки: самосовершенствование, советы профессионалов, тренировка мышления, человеческий мозг, тренировка памяти, самодисциплина

Аннотация:

Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Другие книги автора

Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

Последние отзывы

Екатерина Классен Добавлен: 01.12.2023 09:55

Очень приятная кгига. В ней можно нацти много пользы , если начать выполнять рекомендации автора. Ну зотя бы вставать в одно и тоже время, вне зависимости от времени отхода ко сну

Елена Узунова Добавлен: 03.12.2022 11:14

очень полезная информация. важные вещи изложены простым языком. а короткие главы делают чтение лёгким и интересным. рекомендую всем

Настя Вилкова Добавлен: 08.03.2022 01:52

Очень полезная книга, кторорая может помочь понять какие изменения внести в свою жизнь, что бы лучше ей управлять. Большое спасибо автору за максимально простое изложение, понятные сравнения и легко о применимые рекомендации. Благодарю!

Ирина Донченко Добавлен: 04.09.2021 11:02

Хорошая книга, полезная для тех, кто хочет над собой работать.Для меня не хватало конкретных методик. Много примеров из опыта работы врача. После прочтения надо идти вперед, искать информацию, которая « зацепила». Книга заставляет мозг работать. А это главное.

Синицын Владимир Добавлен: 21.07.2021 10:51

Интересно узнать о принципах работы мозга о причинах ухудшения его работы и способах восстановления его эффективной работы. Написано простым и понятным языком.

Велла Добавлен: 26.07.2019 05:53

написано просто, профессионально, ёмко, интересно! материал максимально полезный!!! благодаря ей обнаружила проблему, теперь будем работать :)

Евгений Батогов Добавлен: 26.01.2019 08:37

-6

Книга так себе, если только ничего не читал также по этой тематике. Конкретные советы есть, но они очевидны. В качестве ввеления в тему книга нормальная.