Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь

Прочитал 18 страниц перед сном. Что я могу сказать и этим ответить тем, кто написал, что книга «банальная», пишут про непонимание эмоциональных симптомов, таких как «затаённая неприязнь», «разговоры ни о чём» – мне как человеку, который уже понимает, что такое самоисцеление, очень понятны и открыты для ума.Сегодня на кухне говорили о такой теме с супругой, как невежество. Так вот в книге очень хорошо пишется о том, что лечить – это не значить, что человек будет здоровым, а лечить как раз таки не надо, если…Если Человек порядочный. Что такое порядочность?Это когда человек держит словоСоблюдает распорядок жизни и соотвественно, у него порядок со здоровьемЭто что человек имеет силы вести режим суток – вовремя отходить ко сну и вовремя задолго до восхода солнца пробуждатьсяИ ещё много положений.Однако, я конечно принимаю во внимание, что те, кто оставил некоторые отзывы или ещё не понимают термина самоисцеление, или не знают про традиционную медицину, или им сложно создавать новые нейронные связи, чтобы избавиться от шлака – стереотипов, шаблонов и т.п.Про себя. Я очень рад и благодарен провидению Природы, что несколько лет назад мне выпало счастье и мен я впустили в мир йоги. А через год я смело вступил в традиционную медицину, классическую философию и науку, культуру и мировозрение под одним словом, Аюрведическая медицина.Собака лает, а знания от традиционных систем медицины решает, шагает по планете. И право их наступило.Книга выпущена в 2018, до нас дошла в 2019, я её читаю в 2021 – когда на дворе рулит невежество в современной медицине и саботаж здравого ума.Желаю всем читателям книги с честью справиться с силой бросить читать, остановиться, гневливо или слабохарактерно написать невежественый отзыв – побойтесь Природы.С уважением, Нурлан Есмуханов. Казахстан, город Астана. Поэт, физиотерапевт, консультант по Аюрведе, специалист по йогатерапии. Низкий поклон авторам книги и типографиям, что решились выпустить в свет и продавать эту прекрасную и невероятно светлую книгу о силе Природы Человека!

Читала книгу очень долго,месяца 3. Не то, чтобы не нравилось, а скорее тяжело шла. Моё мнение, что в книге полезная информация и наставление на путь истинный, но много лишнего и нудноватого.

Очень серьезная книга, написанная очень серьезными учеными с мировым именем (возможно, одними из самых известных в этой области). С массой доказательных материалов и исследований. И, самое главное, самых-самых последних, зачастую опровергающих ранние представления. Открывает изнутри работу иммунитета и в целом организма. А также различные факторы, влияющие на продолжительность и качество жизни. Работа иммунитета человека- пока что совсем малоизученная, глубокая и сложная в науке тема. Делаются только первые шаги в точном понимании его работы. Тема для многолетних и многочисленных наблюдений. И нет пока что одно волшебной таблетки для его лечения/поддержания, как от ОРВИ, гриппа или вакцины от какой-нибудь инфекции. Есть целый большой пласт, влияющий на его работу. Именно это и хотели максимально раскрыть авторы в этой книге. Причем, приводя уже имеющиеся доказательства и последние исследования в каждом направлении. А изучение влияния правильного мышления на иммунитет вообще делает только первые шаги. В этой области и работают авторы, собирая доказательную базу. Поэтому некоторые читатели откровенно «фукают» на книгу, видимо, ожидавшие найти в ней ту самую, однозначную, одну-единственную таблетку. Читать тем, кто предпочитает действительно научные книги, не типа «Рецепты бабушки Агафьи». Любителям последних -книга точно не понравится.

пожалуй лучшая книга о здоровье. очень рекомендую всем и каждому. читать лучше медленно и постепенно, на каждой странице есть ценные мысли и исследования.