Шах и мат, ОКР
Жанр:
Общая психология, Руководства
ISBN:
9785449393982
Аннотация:
Эта книга – мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания – мой лечащий врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Шах и мат, ОКР» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Скачать в формате:
Последние отзывы
Отличный материал. Для меня был впервые описана и открыта возникающая у меня мысль, обычно при очень приятном общение, что ч могу навредить этому человеку, ударить его например. Она краткая и сразу отступает, то есть навязчивости нет, но теперь я еще попробую описанные приемы. Но самое главное, что я поняла откуда это и что я не единственная с такими мыслями. Психотерапия для меня привычная процедура, но я никогда не поднимала этот вопрос. Хотя за годы практик эффект сам по себе стал меньше. Рекомендую книгу, хотя бы для расширения знаний о себе!
