Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

Аннотация:

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.

Книга также выходит под названием "Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии"

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

Юрий Боголепов Добавлен: 01.11.2020 08:18
0
Автор провёл глобальное исследование на тему ожирения и факторов на него влияющих. В принципе, многие вещи я знала, но столько доказательств в одной книге никогда не видела.
Роман Рябуха Добавлен: 28.10.2020 10:18
0
Книга описывает всем известные догматы питания, но она объясняет их происхождение. Что поднимает осознанность в питании на новый уровень. Рад что прочитал ее.
Валерия Шагинян Добавлен: 28.10.2020 08:09
0
Достаточно обоснованно, точно и чётко расписаны биохимические процессы, связанные с ожирением. Даны толковые советы по похудению, есть ответы на важные беспокоившие вопросы. Текст написан понятно и запоминается легко. Очень рада, что купил книгу.
Олег Тихоновский Добавлен: 25.10.2020 06:54
0
Очень интересно собраны разные методы похудения и их результат и влияние на организм. После прочтения книги сразу захотелось не есть!))) Думаю попробовать голодание, так это самая недорогая диета, а в наше время это то что нужно!
a.nechesova Добавлен: 20.10.2020 06:18
0
должен прочитать каждый !!! выводы, тезисы обоснования! понимание биологии организма и процесса метаболизма! Рекомендую всем теп кто не может похудеть
Teleserial Book